Сісти на дієту, качати прес, бігати, зменшити порції їжі — далеко не все, на що йдуть люди, аби схуднути. Проте часто буває і таке, що не всі ці методи допомагають отримати струнку фігуру. Відкрийте для себе ще один із секретів схуднення. Здоров’я печінки забезпечує не лише чудове самопочуття людини, а й дарує можливість скинути зайві кілограми.
Сісти на дієту, качати прес, бігати, зменшити порції їжі — далеко не все, на що йдуть люди, аби схуднути. Проте часто буває і таке, що не всі ці методи допомагають отримати струнку фігуру. Відкрийте для себе ще один із секретів схуднення. Здоров’я печінки забезпечує не лише чудове самопочуття людини, а й дарує можливість скинути зайві кілограми.
Той, хто полюбляє хильнути чарку оковитої, має знати, яким боком це повернеться. А пишне застілля та смачні делікатеси теж негативно впливають на здоров’я печінки. Причиною захворювань цього органу є його функції. Відомо, що печінка фільтрує токсини, що потрапляють у вигляді алкоголю, ліків та інших продуктів, сприяє травленню, виробляючи жовч для розщеплення жиру.
Важливо, що печінка відіграє роль у регуляції глюкози, кров’яному тиску. Рівень вмісту цукру в крові, інсулін, естроген, тестостерон, підвищення імунітету також прямопропорційно залежать від здоров’я печінки.
Читай:Вода Сасі: два в одному — худнути та втамовувати смачно спрагу
*Для тих, хто любить цитрусові і хоче схуднути
У результаті перевантаження токсичні залишки можуть накоплюватись, викликаючи запалення, яке пов’язане з ожирінням. Саме печінка часто є причиною зайвих кілограмів кругом талії і не лише. Отже, незалежно від кількості прийнятих калорій за день, якщо відбувається детоксикація печінки, схуднути доволі важко,а то й неможливо.
Читай:Щоб схуднути, треба пришвидшити роботу шлунка, тобто метаболізм
Як зрозуміти, чи є у тебе проблеми з печінкою? В першу чергу, якщо відчуваєте біль з правого боку в області живота, то найкраще звернутись до лікаря. Ось ще основні симптоми захворювань печінки: втома, безсоння, когнітивна дисфункція, висип чи прищі, проблеми з травленням (запор, печія, розлад шлунку, вздуття живота), високий рівень холестерину і цукру в крові, дисбаланс інсуліну, який може викликати зниження енергії, надмірну спрагу та часте сечовипускання.
По матеріалам:Raut.ru