Дієтологи назвали три продукти, які врятують від хвороб
29.04.2017
Команда вчених зі Сполучених Штатів Америки назвала перелік продуктів, які повинні бути в раціоні кожної людини щодня.
В раціоні харчування кожної людини повинні бути яблука, тому що вони багаті не тільки такою речовиною, як залізо, але і цілим рядом інших поживних властивостей. Цей продукт є хорошим антиоксидантом, який сприяє не тільки поліпшенню здоров’я людей, але і їх настрою.
У моркві є бета-каротин і клітковина, вітамін А, фолієва кислота. Вона зменшує ризик захворюваності на рак легенів. Моркву потрібно зберігати в поліетиленовому пакеті в холодильнику.
Читай також: РЕГУЛЯРНЕ ВЖИВАННЯ ЯБЛУК МОЖЕ ПРОДОВЖИТИ ЖИТТЯ НА 17 РОКІВ
Волоські горіхи, на думку дієтологів, мають цілий комплекс біологічно активних складових, які позитивно впливають на судини мозку, стабілізують кров’яний тиск, підтримують рівень холестерину.
Фото: zhinkam.pp.ua
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...