Найкращий шлях перемогти ревнощі — це розглянути мотиви, які штовхають тебе на це. Якщо у минулому тебе образили, неважко зрозуміти, чому ти ревнуєш, але доки ти не навчишся довіряти людям, у тебе не буде стосунків, від яких можна отримати задоволення.
Якщо нав’язувати постійні ультиматуми своєму хлопцеві (дівчині) щодо певного стилю поведінки на твою користь, то це, м’яко кажучи, нечесно. Потрібно розуміти, якщо від природи людина комунікабельна, то не можна заборонити їй спілкуватися з іншими. Якщо Матінка-природа потурбувалась про красу, тому й протилежна стать заглядається. Як ти розумієш, це не його (її) провина; якщо людина весела, то інші також самі тягнуться до неї. У таких випадках необхідно згадати, що й ти покохала (покохав) за одну (якщо не за всі) з цих рис свого хлопця (дівчину).
Надзвичайно важливо зрозуміти, що те, що ви закохані одне е одного, зовсім не означає, що жоден із вас більше ніколи не зустріне нікого привабливішого. Це помилка, що ти припиниш помічати привабливих людей, коли ти закохана (закоханий). Ти припиниш закохуватися, але ти не припиниш їх бачити. Так само і ти можеш подивитися на симпатичну протилежну стать, що проходить повз тебе. У цьому немає нічого поганого, і це цілком природно.
Якщо ти відчуваєш, що ревнощі вже контролюють тебе, не ховай їх. Поговори зі своїм хлопцем (дівчиною) та розкажи, що ти відчуваєш. Поясни, чому ти ревнуєш, та вислухай його (її) підбадьорення. Тим часом зроби над собою зусилля та припини шпигувати, не думай постійно про найгірше, забудь його паролі в соцмережах, якщо вже дійшло до штучних сторінок — обов’язково заблокуй, не влаштовуй при кожному запізненні сцени ревнощів.