Нічні прийоми їжі призводять до погіршення пам’яті

29.11.2014

Вживання їжі у нічний період шкідливо впливає на пам’ять людини. Вчені провели свої експерименти на гризунах.

Вчені з Каліфорнії довели, що нічні вживання їжі згубно впливають на пам’ять і ведуть до її втрати.

У ході експерименту мишей привчили до нічного неспання і денного сну. При цьому одна група отримувала їжу вночі, а інша днем, тобто, коли вони повинні спати. Після закінчення певного періоду часу, вони мали однакову вагу, але, у другої групи були виявлені певні проблеми. Через кілька тижнів миші забули всі навички, засвоєні раніше.

Вчені зі США пояснили, що у людини є так званий «внутрішній годинник», який синхронізований з ритмами дня. Люди сприймають світлий і темний час доби по-різному, порушення цього ритму призводить до негативних наслідків для організму.

Фото: woman.delfi.ua