22.11.2015
Вчені із Великобританії знають, як швидко та ефективно підвищити продуктивність мозку. На їх думку, для цього достатньо випивати один стакан звичайної води.
В ході експерименту група вчених помітила, що вода підвищує ефективність роботи головного мозку на 15%. Так, один випитий стакан не лише втамовує спрагу, але й робить людину розумнішою.
В рамках свого спостереження дослідники відібрали добровольців, яким було запропоновано поснідати. «Піддослідних» розділили на дві групи: перша група харчувалась виключно стравами і не вживала воду, а друга група, окрім спожитого сніданку мала випити невелику кількість води.
Вчені були просто приголомшені результатами. З’ясувалось, що ті, хто випив бодай склянку рідини відчували себе набагато краще, а головне – продуктивно працювали протягом дня.
Читайте також: Тала вода корисна для здоров’я
Фахівці відмічають, що секрет успіху звичайної води простий та банальний. Виявляється, коли людина хоче пити, то її мозок штурмують сигнали про те, що організму не вистачає рідини. Таким чином, мозок відволікається на другорядні завдання і перевантажується.
Отож, якщо відчуваєте, що ваш мозок працює не на всі 100, просто випийте склянку води.
Фото: korysniporady.com.ua