• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Здоров'я Часта потреба в денному сні говорить про нездоров’я – вчені
                                   

Часта потреба в денному сні говорить про нездоров’я – вчені                                    

14 Січня 2018, 13:37

14.01.2018

Шведські медики заявили, що бажання спати вдень, при 7-8-годинному сні вночі, свідчить про збій в організмі.

денний сон

Якщо нічний сон людини триває 7-8 годин поспіль, а вдень його організм знову потребує дрімоті, то це може бути першою ознакою якогось порушення в ньому, про це повідомляють медики з шведського Інституту досліджень стресу.

Денний сон вони назвали симптомом запалень, депресій, надмірної ваги і нестачею вітамінів.

Читай також: ХРОНІЧНА НЕСТАЧА СНУ ПРИЗВОДИТЬ САМОЗНИЩЕННЯ МОЗКУ

Непереборне бажання поспати вдень у досить літніх людей, зокрема, може бути ознакою передінсультного стану. Вчені стверджують, що ймовірність інсульту у них в 2–4 рази вища, ніж у людей, які сплять тільки вночі. Ще однією причиною, що викликає сильну тягу заснути вдень, є хвороба нервової системи під назвою нарколепсія.

Небезпечний «ґрунтовний» денний сон для тих, у кого діагностовано діабет. Заснувши в світлий час доби і потім прокинувшись, такі люди ризикують спровокувати різкий стрибок гормонів, який в свою чергу цілком здатний підняти рівень цукру в крові до критичної позначки.

Дослідження шведських фахівців показало, що після безсонної ночі короткий денний сон може принести багато користі. Фахівці використовували електроенцефалографію, і вона продемонструвала, що позитивний ефект для здоров’я проявляється вже після 10 хвилин денного сну.

Фото: racurs.ua

Січ 14, 2018Катерина Теличин
У США назвали кращого актора всіх часівНа Мадагаскарі вчені відкрили 18 нових видів павуків-канібалів
Здоров'я Сон104
Любов робить людей дурнішими, а секс — розумнішими
Китай побудував близько 580 000 станцій 5G в 2020 році
Boeing 737 викотився за межі злітно-посадкової смуги в Індонезії: відео
Режисери Pixar показали мультфільм, над яким працювали п’ять років
В Італії представили жіночу сумочку за 7 мільйонів доларів
Останні новини
  • Реєстрація Payoneer з бонусом 25$: Інструкція для українців 16:00 - 07.07.2025
  • Як схуднути швидко: міфи, реальність та безпечні стратегії для досягнення мети 14:09 - 01.07.2025
  • Ізраїль просить США вдарити по Ірану для знищення ядерної програми 17:04 - 15.06.2025
  • G6 проти Трампа: G7 саміт під загрозою нової торгової війни 16:29 - 15.06.2025
  • П’ятниця 13-е вже тут! Чому цей день оповитий містикою і чи варто його боятися насправді? 00:16 - 13.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 23:47 - 12.06.2025
  • 7 футуристичних технологій 2025 року, які змінять ваше життя 04:09 - 08.06.2025
  • Як мода стає екологічною: тренди сталого одягу 2025 00:03 - 08.06.2025
  • Топ-5 електромобілів 2025 року: що варто знати перед покупкою 21:34 - 07.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 20:57 - 31.05.2025
  • Telegram web: ваш улюблений месенджер у браузері – як це працює? 01:28 - 31.05.2025
  • UPG: Більше ніж просто АЗК – сучасний сервіс та якісне пальне для українців 21:14 - 30.05.2025
  • Google Gemini: Нова Ера Мультимодального Штучного Інтелекту від Google 18:41 - 30.05.2025
  • WhatsApp Web: Ваш Улюблений Месенджер Тепер і на Комп’ютері – Покроковий Гайд 18:23 - 30.05.2025
  • ChatGPT: Глибоке Занурення у Світ Революційного Штучного Інтелекту 17:15 - 30.05.2025
  • Лабубу: Таємничий Ельф, Який Став Новим Іграшковим Трендом в Україні 16:41 - 30.05.2025
  • Як Обрати Хобі для Душі та Розвитку: Гід по Пошуку Ідеального Захоплення 11:20 - 30.05.2025
  • Як Навчитися Готувати Смачно та Швидко: Секрети для Зайнятих Людей 09:35 - 30.05.2025
  • Мінімалізм як Спосіб Життя: Як Розвантажити Дім та Голову від Зайвого 08:46 - 30.05.2025
  • Як Покращити Сон: 10 Робочих Порад для Здорового та Міцного Відпочинку 07:32 - 30.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
  • Новини України та світу