04.08.2016
Психолог Джонатан Фейдер ретельно досліджував природу ліні і знайшов ефективний метод її подолання.
У першу чергу Фейдер рекомендує направити всі зусилля на придушення бажання здатися, яке відвідує людину навіть при несуттєвих невдачах.
Для цього, за словами експерта, потрібно розвинути в собі силу волі, і тоді людина зможе піти наперекір долі.
Читайте також: Людський мозок запрограмований на лінь
Для більшого ефекту вчений запропонував метод поділу цілей на кілька етапів. Людина повинна діяти крок за кроком, поступово збільшуючи навантаження.
У разі, коли у людини з’являється бажання кинути все і не ускладнювати собі життя різними труднощами, психолог рекомендує представити всі плюси, які можуть з’явитися по досягненню наміченого плану.
На думку професора, такі способи зможуть стати «ідеальним» засобом для боротьби з неробством.
Фото: mistovechirne.in.ua