01.09.2016
Вченим з Великобританії вдалося встановити, як можна продовжити життя, не вдаючись до серйозних витрат і маніпуляціям зі своїм здоров’ям.
Для участі в експерименті були запрошені більше однієї тисячі респондентів. Виявилося, що люди, які щодня вживали яблука або свіжовичавлений сік з цих фруктів, прожили на 17 років довше за тих, хто відмовився від нього.
Читай також: Вчені підтвердили користь вживання одного яблука в день
Дослідники встановили, що в яблуках міститься речовина епікатехін поліфенолу, яка зміцнює імунітет і серцево-судинну систему.
Крім того, в плодах міститься клітковина, вона нормалізує артеріальний тиск і рівень холестерину. Всі ці корисні елементи містяться в некультивованих сортах яблук.
Фото: likuvan.in.ua