Здоров'я

Знайдено запах, який пригнічує апетит і допомагає схуднути

Уляна Коропецька

29.04.2017

Вчені зі Сполучених Штатів Америки встановили, що за допомогою певного аромату можна впоратися з почуттям голоду.

чай з м'яти

Так, якщо вашою метою є зниження ваги, то запах м’яти допоможе впоратися з почуттям голоду, що призведе до зниження кожного дня споживаних калорій.

Вчені провели експеримент, де зібрали кілька тисяч добровольців — жінок, які хотіли звільнитися від декількох непотрібних кілограм. Їм рекомендували весь день вдихати запах м’яти.

Читай також: ДІЄТОЛОГИ НАЗВАЛИ ПРОДУКТИ, ЩО ПОРУШУЮТЬ МЕХАНІЗМИ АПЕТИТУ

Через тиждень дослідники порівняли результати, і прийшли до висновку, що друга група спожила, в середньому, на 1 800 калорій менше.

Фото: infosmi.net

Уляна Коропецька

Больше историй