Здоров'я

Нічні перекуси негативно впливають на пам’ять людини

newscomua

08.03.2015

Група каліфорнійських вчених з Університету в Лос-Анджелесі провела дослідження, в якому встановила негативний вплив нічних перекусів на пам’ять людини.

нічні перекуси

Розбіжність біологічних ритмів людини і природними циклами призводить до порушення когнітивних навичок особистості.

На переконання вчених, саме ці порушення біологічних процесів сприяють певному погіршенню роботи деяких відділів мозку, а саме відділів, які відповідають за повноцінне засвоєння і відтворення отриманої інформації.

Також по темі: Кава позитивно впливає на жіночу пам’ять — Вчені

Отримані дані фахівці мають намір використовувати в цілях боротьби з безсонням, а також препаратів, які відновлюють «здорові» біоритми.

Крім проблем зі сном і пам’яттю, їсти на ніч також небезпечно через можливий розвиток ожиріння та інших неприємних у зв’язку з цим наслідків.

Фото: opensport.info

newscomua
В

Больше историй