Вчені встановили, що підлітки не здатні адекватно оцінити свою вагу

11.07.2015

Група вчених з Великобританії з’ясувала, що багато підлітків не можуть правильно оцінити вагу свого тіла, так, як не завжди розуміють, чи перевищує його вага норму, або ж навпаки — вони важать недостатньо.

Опитування проводилось серед 5 тис. підлітків, вік яких становить від 13 до 17 років. Метою дослідження було те, щоб зрозуміти як підростаюче покоління відноситься до своєї ваги тіла.

В результаті роботи виявилося, що лише 40% тих, чия вага перевищувала норму, вважали, що вони знаходяться в хорошій фізичній формі, і худнути їм не потрібно. Також дівчата частіше хлопчиків вважали себе товстими.

Всього лише 7% дійсно розуміли, що їхня фігура далека від ідеалу, і у них спостерігається надмірна вага.

Фахівці припускають, що перешкоду у веденні здорового способу життя створює впевненість підлітків у тому, що їх вага знаходиться в межах норми. Проте, вчені знайшли привід і для радості — більшість підлітків з нормальною вагою все-таки здатні адекватно оцінити себе і не виснажувати свій організм непотрібними дієтами.

Фото: molbuk.ua