• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Здоров'я Вчені з’ясували причину виникнення нічного голоду в людини
                                   

Вчені з’ясували причину виникнення нічного голоду в людини                                    

8 Травня 2015, 20:19

08.05.2015

Причиною нічних перекусів є те, що в цей час людський мозок гірше контролює почуття голоду і отримує менше задоволення від їжі.

нічні перекусиВчені прийшли до подібного висновку після спостереження за роботою мозку декількох сотень добровольців. Учасники експерименту кожного ранку або щовечора розглядали кілька сот картинок з різними стравами. У цей час велося спостереження за активністю їхнього мозку.

В результаті фахівці змогли зрозуміти, як протягом доби змінюється відчуття голоду, насичення і візуальне сприйняття їжі.

Також по темі: Нічні перекуси негативно впливають на пам’ять людини

Виявилось, що вдень мозок був більш активним відносно їжі, а з приходом темряви навпаки поводився пасивно. До того ж, це стосується абсолютно різної їжі – як калорійної, так і фруктів, злаків та інших продуктів харчування.

Якщо регулярно ночами відвідувати холодильник, то мозок звикає до нічних трапез і не може без цього розслабитися. Єдиний спосіб позбутися від цього – не пропускати вечерю і зусиллям волі заборонити собі їсти вночі. При нападах нічного голоду можна випити води або трав’яного чаю.

Фото: svit24.net

Тра 8, 2015Христина Качарай
Кросовер Aston Martin DBX надійде в серійне виробництвоАмериканські психологи з'ясували, чому окремі нації посміхаються більше, ніж інші
Здоров'я 559
18 грудня ЄС прийме додаткові санкції щодо Криму
У Німеччині перекинувся рейсовий автобус, є жертви
Причини бідності
Китайська тінь у Стенфорді: що відомо про шпигунське розслідування
Боротьба з образою
Останні новини
  • Ізраїль просить США вдарити по Ірану для знищення ядерної програми 17:04 - 15.06.2025
  • G6 проти Трампа: G7 саміт під загрозою нової торгової війни 16:29 - 15.06.2025
  • П’ятниця 13-е вже тут! Чому цей день оповитий містикою і чи варто його боятися насправді? 00:16 - 13.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 23:47 - 12.06.2025
  • 7 футуристичних технологій 2025 року, які змінять ваше життя 04:09 - 08.06.2025
  • Як мода стає екологічною: тренди сталого одягу 2025 00:03 - 08.06.2025
  • Топ-5 електромобілів 2025 року: що варто знати перед покупкою 21:34 - 07.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 20:57 - 31.05.2025
  • Telegram web: ваш улюблений месенджер у браузері – як це працює? 01:28 - 31.05.2025
  • UPG: Більше ніж просто АЗК – сучасний сервіс та якісне пальне для українців 21:14 - 30.05.2025
  • Google Gemini: Нова Ера Мультимодального Штучного Інтелекту від Google 18:41 - 30.05.2025
  • WhatsApp Web: Ваш Улюблений Месенджер Тепер і на Комп’ютері – Покроковий Гайд 18:23 - 30.05.2025
  • ChatGPT: Глибоке Занурення у Світ Революційного Штучного Інтелекту 17:15 - 30.05.2025
  • Лабубу: Таємничий Ельф, Який Став Новим Іграшковим Трендом в Україні 16:41 - 30.05.2025
  • Як Обрати Хобі для Душі та Розвитку: Гід по Пошуку Ідеального Захоплення 11:20 - 30.05.2025
  • Як Навчитися Готувати Смачно та Швидко: Секрети для Зайнятих Людей 09:35 - 30.05.2025
  • Мінімалізм як Спосіб Життя: Як Розвантажити Дім та Голову від Зайвого 08:46 - 30.05.2025
  • Як Покращити Сон: 10 Робочих Порад для Здорового та Міцного Відпочинку 07:32 - 30.05.2025
  • Як Перестати Прокрастинувати: 12 Ефективних Методів Повернути Продуктивність 05:19 - 30.05.2025
  • Смарт-Покупки в Супермаркеті: 10 Хитрощів, Як Економити Гроші на Продуктах (Без Втрати Якості) 03:00 - 30.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
  • Новини України та світу