03.11.2015
Американські вчені встановили, що причиною появи зайвої ваги є різноманітність раціону харчування.
Фахівці з Техаського університету і Школи науки і політики харчування Фрідмана при Університеті Тафтса стверджують, що чим різноманітніший раціон харчування людини, тим більше зайвих кілограмів вона набирає.
Читайте також: ЖІНКИ ПОВНІЮТЬ ЧЕРЕЗ СТРЕСИ І ВАЖКЕ ДИТИНСТВО
До того ж, дослідники впевнені, що ця причина впливає на вагу навіть більше, ніж малорухливий спосіб життя.
Так, в експерименті брали участь близько семи тисяч добровольців, з яких з 2000 року систематично через кожні п’ять років надавали необхідні дані, а саме заміряли окружність талії, вчені проводили опитування і аналіз процесу харчування піддослідних.
До слова: ЖИРНА ЇЖА НЕ ВПЛИВАЄ НА РОЗМІР ТАЛІЇ — ВЧЕНІ
З’ясувалось, що різноманітний раціон змінює рівень артеріального тиску і глюкози в крові. Цей показник створює ризик розвитку хвороб системи кровообігу та супроводжується відкладенням жиру в області живота.
Фото: poradu.pp.ua