17.08.2016
Американські психологи впевнені, що захоплення роботою допомагає позбутися від будь-якої депресії.
Автори дослідження провели експеримент за участю більше 120 пацієнтів, діагноз яких звучить як «важка депресія».
Після цього їм запропонували зайнятися якоюсь трудовою діяльністю. Важливо було захопитися справою цілком, так би мовити «піти в неї з головою». Як показав експеримент, у двох третин піддослідних різко поліпшився настрій і депресія відступила.
Проте: РОБОТА В НІЧНУ ЗМІНУ СМЕРТЕЛЬНО НЕБЕЗПЕЧНА ДЛЯ ЗДОРОВ’Я — МЕДИКИ
Вчені відзначають, що займаючись роботою і віддаючись їй повністю у вас просто не залишиться часу на інші думки, які можуть живити депресію.
Психологи рекомендують і в стресових ситуаціях, навіть долаючи себе, зайнятися роботою. Вона допоможе повернути розумову стабільність, відвернути від негараздів, відновити пам’ять і розумову працездатність.
Фото: poradumo.pp.ua