Здоров'я

Келих вина в день врятує від депресії — вчені

newscomua

05.09.2016

Іспанські вчені розповіли, що регулярне вживання червоного вона — це відмінний спосіб позбутися депресії.

келих вина

Дослідники з Університету Наварри протягом семи років проводили дослідження за участю кількох тисяч чоловік у віці від 55 до 80 років, і з’ясували, що ті, хто помірно вживали вино, рідше страждають від депресії.

Читай також: Вчені дізналися, яка музика позбавляє від депресії

Фахівці прийшли до висновку, що вино допомагає зміцнити людський імунітет. У вині міститься ресвератрол, який захищає ділянку мозку людини, яка відповідає за настрій.

Важливо те, що більшість випробовуваних дозволяли собі не більше 50 грамів у день. Вчені відзначають, що алкоголь корисний тільки в малих дозах і зловживати ним не слід.

Фото: uamodna.com

newscomua
В,

Больше историй