Здоров'я

Використання смартфонів під час тренувань шкодить здоров’ю

newscomua

16.05.2015

Вчені виявили, що користування смартфоном або ж іншим мобільним пристроєм під час тренувань погано відбивається на здоров’ї людини.

тренування з гатжетами

Група вчених заявила, що звичка використовувати смартфони під час тренувань, слухаючи музику, вкрай негативно впливає на організм людини. У ході дослідження 44 студента одночасно займалися бігом на біговій доріжці, при цьому слухаючи музику зі смартфонів.

Також по темі: Вчені пропонують вказувати на смартфонах про шкоду для здоров’я

Виміри їх серцевої активності показали, що користування гаджетами під час тренувань погано впливає насамперед на серцево-судинну систему учасників.

Експерти вважають, що ці показники є наслідком кисневого голодування, а також збою ритму серця під час занять, що погано відбивається на самих заняттях, а також на здоров’ї.

Читай: Смартфони підвищують ризик розвитку імпотенції

Той, хто не уявляє свої тренування без музики, вчені порекомендували використовувати плеєр.

Фото: gadgetnews.pp.ua

newscomua
В

Больше историй