Здоров'я

Сон тривалістю більше 8 годин небезпечний для здоров’я — вчені

newscomua

11.03.2016

Фахівці з Норвегії визначили, що тривалий сон є не менш небезпечним для людського здоров’я, ніж його недолік.

сон

Фахівці з Норвезького університету стверджують, що коли людина спить занадто багато, то ризикує отримати серйозні проблеми зі здоров’ям.

Як з’ясувалося, для повноцінного відпочинку спати потрібно не менше восьми годин на добу, і при цьому сон не повинен перериватися.

Виявляється: ЛЮДИНА НА САМОТІ І БЕЗ СВІТЛА МОЖЕ СПАТИ ЦІЛОДОБОВО — ВЧЕНІ

Ризик розвитку патології серцево-судинної системи збільшується в тому випадку, якщо тривалість сну людини перевищує 8 годин на добу. Так вийшло, що за період експерименту померло 711 осіб, і їх смерть безпосереднім чином була пов’язана із захворюваннями серцево-судинної системи.

Фото: medportal.ru

newscomua
В

Больше историй