23.10.2015
Нейрофізіологи виявили в мозку людини та інших ссавців особливу групу нейронів, які управляють фазами сну.
Японським нейрофізіологам вдалося виявити групу нейронів, які здатні визначати період сну і перемикати його з повільної фази на швидку, а також у зворотному порядку.
При засипанні йде фаза повільного сну, коли організм поступово «відключається», відновлюючи загублені за час неспання сили.
Під час швидкого сну тіло йде в «робочий режим», проте м’язи при цьому «відключаються» заради безпеки, тобто людина в цьому стані абсолютно нерухома.
Читай також: Додатковий сон допомагає відновити пам’ять
На цьому етапі відбувається безладний і хаотичний рух очей, якраз в момент, коли людині вдається бачити найбільш яскраві та найбільш запам’ятовуючі сни.
Японські біологи під керівництвом Сігейосі Ітохара з Інституту мозку RIKEN розкрили секрет того, як мозок керує чергуванням цих фаз і як він виходить з режиму «глибокої сплячки», спостерігаючи за зростанням нейронів в ембріонах мишей і за їх активністю в голові гризунів у дорослому житті.
Ймовірно, відкриття фахівців допоможе в розробці нових методів лікування порушень сну і психічних розладів.
Фото: poradumo.pp.ua
