Вчені дізналися, в якій позі найкраще спати
02.04.2017
Міжнародна група експертів провела дослідження і з’ясувала, на якому боці людині корисніше і безпечніше спати вночі.
Як виявилося, найкраще спати, лежачи на лівому боці, оскільки саме таке становище позитивно позначається на здоров’ї в цілому і травному тракті зокрема.
Сон на спині і правому боці, навпаки, може зашкодити організму через раптову появу проблем з шлунком, хропіння і нестачі кисню в крові.
Читай також: ВЧЕНІ ВСТАНОВИЛИ, ЧОМУ ВЛІТКУ ЛЮДИНІ НЕ ВИСТАЧАЄ ЧАСУ ДЛЯ СНУ
Фахівці радять ставити світильник перед сном на праву сторону, щоб уві сні людина автоматично лягала на лівий бік.
Фото: moirebenok.ua
Дана Сарабун
ВСон
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...