12.11.2016
Наукові співробітники Нью-Йоркського університету в США впевнені, що спорт здатний активізувати роботу мозку, особливо ту область, яка відповідає за творчий процес.
Під час фізичних навантажень, у мозку людини стимулюються області, які відповідають за творчість і натхнення. Крім того, заняття спортом покращують кровообіг і насичення мозку киснем, тому людина після фізичних навантажень починає добре мислити і аналізувати.
Читай також: Заняття спортом не впливають на довголіття
Тому творчим людям, які скаржиться на відсутність натхнення, насправді може просто не вистачати банальної фізичної активності — впевнені дослідники.
Під час пробіжок можна не думати про щось конкретне, а відключитися від усього, що відбувається. Це сприяє «перезавантаженню» мозку, внаслідок чого, в голову можуть прийти нові творчі ідеї.
Фото: gurt.org.ua