02.10.2016
Британські вчені провели експеримент за допомогою 950 добровольців — чоловіків і жінок, і з’ясували, що жінки потребують більш тривалого сну, ніж чоловіки.
Експеримент був розбитий на кілька етапів. Протягом усього дня вчені вивчали мозок піддослідних за допомогою спеціальної апаратури. Вони хотіли вивчити імпульси і діяльність півкуль головного мозку. Особливу увагу було відведено на вивчення залежності роботи мозку від ділянок, що відповідають за сон.
Читай також: Науковці стверджують, що безсоння у жінок отримане у спадок
З’ясувалося, що жінка намагається відразу вирішити декілька питань, тому її півкулі розвиваються активніше. У чоловіка помітна вираженість тільки в області однієї півкулі. Тому, щоб відновитися, представницям прекрасної статі поспати рекомендується трохи довше.
Науковці зробили висновок, що жінкам слід відпочивати на 20 хвилин довше, ніж чоловікам. В окремих випадках різниця між чоловічим і жіночим сном може становити годину.
Фото: kontinentusa.com