01.04.2015
Вчені з Канади з’ясували, що відкладання моменту прийняття важливих рішень сильно збільшує ймовірність захворювань серцево-судинної системи, зокрема інфаркту.
Відповідні дані експерти отримали після досліджень, в яких брали участь більше дев’ятсот чоловік. Добровольців розділили на групи, у першій з яких знаходилися люди, які страждають захворюваннями серця, у другій – абсолютно здорові люди.
Вчені опитали людей і з’ясували, що добровольці з першої групи частіше погоджувалися з тим, що відкладають справи на завтра.
Якщо людина наполегливо затягує з ухваленням рішення з будь-якого питання, то це збільшує рівень стресу.
Читай також: Залишатись попрацювати в офісі після 18:00 — шкідливо для здоров’я
Фахівці вказують, що звичка відкладати «на потім» є не тільки негативним фактором розвитку хвороб серця і судин, а й призводить до того, що «прокрастинатори» занадто пізно звертаються за медичною допомогою.
По темі: У любителів поспати збільшується ризик інфаркту
Таким людям радять виконувати роботу і справи своєчасно, і не переносити їх на завтрашній день.
Фото: samorozvytok.com
