Здоров'я

Дієтологи рекомендують їсти за великим столом

newscomua

19.01.2016

Американські вчені з’ясували, як апетит пов’язаний з розмірами столу, за яким сидить людина під час прийому їжі.

накритий стіл

Великий обідній стіл відволікає людину від безпосереднього прийняття їжі і змушує вважати, що їжі було багато.

Для добровольців на столах різних розмірів поставили піци, розрізані на вісім або 16 шматків.

Читайте також: У ПРИСУТНОСТІ ЖІНОК ЧОЛОВІКИ ЛЮБЛЯТЬ БІЛЬШЕ ЇСТИ

Як виявилося, великі столи розсіювали увагу студентів і вони не помічали, що їдять маленькі шматки піци, завдяки чому вони з’їдали менше ті, хто сидів за меншими за розміром столами.

До слова: ФАХІВЦІ ВИЯВИЛИ, ЩО ЇСТИ ПЕРЕД ТЕЛЕВІЗОРОМ ШКІДЛИВО

Психологи вважають, що люди, які хочуть менше з’їдати за раз, повинні сидіти за великими столами і їсти з маленьких тарілок.

Фото: grunyk.ucoz.ua

newscomua

Больше историй