23.01.2017
Вчені з Стаффордширського університету пояснили, чому діти вживають мало овочів і фруктів.
Провівши дослідження, фахівці з’ясували кілька основних причин.
Перша і найпоширеніша — дітям не подобається смак термічно обробленої рослинної їжі, а також її зовнішній вигляд. При цьому, як показали результати опитування, юні респонденти розуміють, що овочі та фрукти дуже корисні для здоров’я.
Читай також: Вчені відкрили секрет, як діти можуть продовжити життя батькам
Багато дітей не їдять плоди ще й тому, що бояться осуду з боку однолітків. Деякі школярі соромляться їсти здорову їжу, так як це викликає глузування з боку друзів.
Вчені відзначають, що батьки повинні пояснювати дітям, що овочі і фрукти потрібно їсти, так як вони корисні. При цьому, у приготуванні страв з овочів, батьки повинні проявляти фантазію і робити так, щоб страви були не тільки смачними, але і красивими.
Експерти акцентують увагу на тому, що в приготуванні овочевих страв можна використовувати спеції і приправи.
Фото: e-gorlovka.com.ua
