• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Здоров'я Вчені назвали продукти, які підвищують настрій
                                   

Вчені назвали продукти, які підвищують настрій                                    

23 Лютого 2017, 21:24

23.02.2017

Група американських учених встановила, що продукти, які вживає людина, можуть безпосередньо впливати на її настрій.

свіжі овочі та фрукти

У дослідженні взяли участь 200 осіб. Вчені розділили їх на групи, перша з яких не змінювала свій раціон харчування, другій групі розбавляли меню за допомогою рослинної продукції, а третій видали талони на цілісні овочі і фрукти, щойно зірвані з грядки або з дерева. Про це пише журнал PLoS One.

У підсумку ті, що їли фрукти і овочі сирими, не мали жодних проблем з настроєм і мотивацією, чого не скажеш про людей з перших двох груп.

Читай також: ПОЗИТИВНИЙ НАСТРІЙ ЗМЕНШУЄ РИЗИК РАННЬОЇ СМЕРТІ

Вчені вважають, що в різних закладах варто вводити видачу свіжих фруктів. Це стосується шкіл, лікарень, працівників офісів і інших установ, де це можливо. Поліпшення якості харчування буде позитивно позначатися на самопочутті людей і, відповідно, на їх працездатності.

Фото: poradnyk.com.ua

Лют 23, 2017Дана Сарабун
Двох полковників Генштабу ЗСУ зловили на хабарі у $ 6 тисячВчені знайшли пояснення масової загибелі тварин і птахів
Здоров'я 330
У Південній Африці знайдені останки найдавнішої риби-целаканта
Масове поховання мексиканських мігрантів виявили у Техасі
Может ли китайский генератор быть надежным? Форте ломает стереотипы
Нове покоління Mercedes-Benz GLE вперше помітили на тестах
У Китаї засуджений до смерті колишній глава найбільшої в КНР компанії з управління активами
Останні новини
  • П’ятниця 13-е вже тут! Чому цей день оповитий містикою і чи варто його боятися насправді? 00:16 - 13.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 23:47 - 12.06.2025
  • 7 футуристичних технологій 2025 року, які змінять ваше життя 04:09 - 08.06.2025
  • Як мода стає екологічною: тренди сталого одягу 2025 00:03 - 08.06.2025
  • Топ-5 електромобілів 2025 року: що варто знати перед покупкою 21:34 - 07.06.2025
  • Як покращити імунітет восени: 5 науково обґрунтованих способів залишатися здоровим 20:57 - 31.05.2025
  • Telegram web: ваш улюблений месенджер у браузері – як це працює? 01:28 - 31.05.2025
  • UPG: Більше ніж просто АЗК – сучасний сервіс та якісне пальне для українців 21:14 - 30.05.2025
  • Google Gemini: Нова Ера Мультимодального Штучного Інтелекту від Google 18:41 - 30.05.2025
  • WhatsApp Web: Ваш Улюблений Месенджер Тепер і на Комп’ютері – Покроковий Гайд 18:23 - 30.05.2025
  • ChatGPT: Глибоке Занурення у Світ Революційного Штучного Інтелекту 17:15 - 30.05.2025
  • Лабубу: Таємничий Ельф, Який Став Новим Іграшковим Трендом в Україні 16:41 - 30.05.2025
  • Як Обрати Хобі для Душі та Розвитку: Гід по Пошуку Ідеального Захоплення 11:20 - 30.05.2025
  • Як Навчитися Готувати Смачно та Швидко: Секрети для Зайнятих Людей 09:35 - 30.05.2025
  • Мінімалізм як Спосіб Життя: Як Розвантажити Дім та Голову від Зайвого 08:46 - 30.05.2025
  • Як Покращити Сон: 10 Робочих Порад для Здорового та Міцного Відпочинку 07:32 - 30.05.2025
  • Як Перестати Прокрастинувати: 12 Ефективних Методів Повернути Продуктивність 05:19 - 30.05.2025
  • Смарт-Покупки в Супермаркеті: 10 Хитрощів, Як Економити Гроші на Продуктах (Без Втрати Якості) 03:00 - 30.05.2025
  • Балконне Садівництво для Початківців: Створіть Зелений Оазис на Своєму Балконі 02:49 - 30.05.2025
  • Як Почати Займатися Спортом вдома: Повний Гід для Новачків (Без Обладнання та з Мінімальним Бюджетом) 02:40 - 30.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
  • Новини України та світу