29.04.2017
Вчені зі Сполучених Штатів Америки встановили, що за допомогою певного аромату можна впоратися з почуттям голоду.
Так, якщо вашою метою є зниження ваги, то запах м’яти допоможе впоратися з почуттям голоду, що призведе до зниження кожного дня споживаних калорій.
Вчені провели експеримент, де зібрали кілька тисяч добровольців — жінок, які хотіли звільнитися від декількох непотрібних кілограм. Їм рекомендували весь день вдихати запах м’яти.
Читай також: ДІЄТОЛОГИ НАЗВАЛИ ПРОДУКТИ, ЩО ПОРУШУЮТЬ МЕХАНІЗМИ АПЕТИТУ
Через тиждень дослідники порівняли результати, і прийшли до висновку, що друга група спожила, в середньому, на 1 800 калорій менше.
Фото: infosmi.net
