Здоров'я

Люди, які ходять на роботу пішки, менш схильні до стресів

newscomua

Вчені стверджують, що люди, які ходять або їздять на велосипеді на роботу, менш схильні до стресів протягом дня та мають здоровішу психіку.

на роботу пішкиЛюди, які ходять на роботу пішки чи добираються на велосипеді, мають здоровішу психіку та стійкі до стресів протягом дня. Так принаймні вважають вчені з Великобританії.

Дослідники з Університету Східної Англії проводили опитування майже 18 тисяч британців протягом 18-ти років. Експеримент показав, що навіть поїздка громадським транспортом або таксі корисніша за їзду на особистому автомобілі.

Річ у тому, що в автобусі чи таксі людина може розслабитись, зануритись у свої думки, поспілкуватись, що позитивно позначається на психіці людини.

За словами автора дослідження Адама Мартіна, чим довше люди проводять у своїх машинах, тим гірший стає їхній психологічний стан, і відповідно, люди відчувають себе краще, якщо довго йдуть на роботу пішки.

Фото: sofitmagazine.com

newscomua
В

Больше историй