• Home
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама

.

  • Світ
  • Україна
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Спецпроект
    • Спецпроект “Можливості інтернету” укр
    • Спецпроект “Возможности интернета” рус
  • COVID-19
Home Асорті Розбите серце: 4 стадії
                                   

Розбите серце: 4 стадії                                    

25.11.2012 05:15    24
Розбите серцеФото: psychcentral.comПісля розриву необхідно сприймати життя за принципом: не плач, що це закінчилось, а посміхнись, що це було!

Психологи стверджують, що після розриву стосунків існує 4 стадії, через які проходить прекрасна половина людства — жінки. Спробуймо розібратись.

Шок та заперечення

Не придумали ще способу як гідно сприйняти звістку про те, що з тобою не хочуть зустрічатись. Одні поводять себе неадекватно, інші — знизують плечима. Однак всі відчувають — відчай.

Кричати і плакати потрібно тоді, коли ти будеш готова до цього, а не тому, що так треба і знайомі очікують від тебе цього.

Депресія

Коли ти усвідомиш все, можливо, тобі все ж таки стане погано. Можливо, ти від усіх розмов з друзями відмовишся, весь день проведеш у ліжку.

Депресія — природна реакція на самотність чи образу.

Немає нічого поганого, що певний час будеш пригніченою та не намагайся будь-як приховувати це в собі. Розкажи комусь, що ти відчуваєш та чому так сталось.

Гнів

Гнів приходить зненацька. Однієї миті ти жахливо почуваєшся та звинувачуєш себе, іншої — він в усьому винен.

Пам’ятай! Єдине, чого необхідно уникати — бажання помститись. Використовуй свій гнів позитивно. Це допоможе розгорнути нову сторінку свого життя. Забудь про «Я тобі покажу», а прямуй до успіху в житті без нього.

Усвідомлення

Нарешті ти зрозумієш, що все закінчилось. На цій стадії у тебе можуть бути мікс відчуттів: гнів, сум, радість…У цей період ти багато думатимеш про свого колишнього, зрештою дійдеш до висновку, що все-таки вам не судилось бути разом. Тепер ти матимеш більше часу на інші розваги (про це в інших статтях).

Психологи стверджують, що після розриву необхідно сприймати життя за принципом: не плач, що це закінчилось, а посміхнись, що це було

Лис 25, 2012newscomua
Обряд Схоронення часникуСвятий Миколай у Нідерландах
Асорті Стосунки24
Популярне
Іран передає Росії пускові установки балістичних ракет Fath-360 для використання на полі бою в Україні
318 views
Україна, США та ЄС запропонували Росії 30-денне припинення вогню: 22 умови миру
184 views
Макрон, Стармер, Туск і Мерц прибули в Україну для обговорення підтримки
181 views
Італія передасть Україні 400 бронетранспортерів M113
178 views
На Одещині стався землетрус: у якому радіусі люди відчули поштовхи
166 views
ГУР викрило деталі нової російської ракети S8000 “Бандероль”: всередині — китайські двигуни й західні чіпи
162 views
Америка та Китай сідають за стіл переговорів після митної війни
160 views
Останні новини
  • Вітрильник ВМС Мексики врізався в Бруклінський міст: 2 загиблих, 17 поранених (відео) 19:58 - 18.05.2025
  • Данія передає Україні нову військову допомогу на 536 млн євро 18:42 - 18.05.2025
  • Зеленський зустрівся з Папою Римським Левом XIV у Ватикані та подякував за підтримку України 18:00 - 18.05.2025
  • Життя підсвічується світлом: вчені помітили видиме світіння клітин 23:34 - 17.05.2025
  • Євробачення-2025: коли і де дивитися гранд-фінал та виступ України 20:56 - 17.05.2025
  • Італія передасть Україні 400 бронетранспортерів M113 17:35 - 17.05.2025
  • Україна після перемовин у Стамбулі: обмін є, миру — нема 17:03 - 17.05.2025
  • «Кріт» у штурмовому полку: СБУ затримала зрадника, який коригував удари по ЗСУ 18:32 - 16.05.2025
  • Європа готується до торговельного удару по Росії — йдеться про повне ембарго 14:28 - 16.05.2025
  • У ніч на 16 травня РФ атакувала 112 безпілотниками, ППО збила 73 10:36 - 16.05.2025
  • У Туреччині оприлюднили розклад переговорів: США з Росією за один стіл не сядуть 10:24 - 16.05.2025
  • Китайська тінь у Стенфорді: що відомо про шпигунське розслідування 20:09 - 15.05.2025
  • Ердоган зустрівся з Зеленським у Анкарі: говорили про війну і мир 16:08 - 15.05.2025
  • На Одещині стався землетрус: у якому радіусі люди відчули поштовхи 14:28 - 12.05.2025
  • НБУ пом’якшив валютні обмеження для підтримки економіки та залучення інвестицій 12:36 - 12.05.2025
  • ГУР викрило деталі нової російської ракети S8000 “Бандероль”: всередині — китайські двигуни й західні чіпи 11:56 - 12.05.2025
  • ЄС та Велика Британія укладають оборонну угоду на тлі російської загрози 11:01 - 12.05.2025
  • Україна, США та ЄС запропонували Росії 30-денне припинення вогню: 22 умови миру 22:48 - 10.05.2025
  • Іран передає Росії пускові установки балістичних ракет Fath-360 для використання на полі бою в Україні 16:13 - 10.05.2025
  • Кім Чен Ин визнав участь КНДР у війні проти України “виправданою” 13:28 - 10.05.2025
baner logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються у відповідності із законодавством України, в тому числі, про авторське право і суміжні права.
Використання матерiалiв NEW-S.COM.UA дозволяється за умови посилання. Для iнтернет-видань обов'язковим є гiперпосилання на NEW-S.COM.UA, відкрите для пошукових систем.
© Copyright 2011-2025 "NEW-S.COM.UA"

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Новини України та світу