Офтальмологи неодноразово наголошують, що робота за комп’ютером, яка триває довгий проміжок часу, спричинює серйозні захворювання ділянки очей. Особливо це стосується діток, оскільки в них зоровий апарат продовжує формуватись. Лікарі наполегливо рекомендують обмежити час робити за монітором. Так, дітям до 3 – 4 років не можна сидіти більше, ніж 20 хвилин, з 6 – 7 років — 30 хвилин.
Нездорове захоплення комп’ютером може стати причиною не тільки погіршення зору, а й негативно вплинути на психічне здоров’я дитини.
Найбільша проблема полягає у тому, що комп’ютерні ігри створюють дитині ілюзію живого спілкування, а насправді лише пригальмовують навики справжнього спілкування. Це становить велику загрозу для сором’язливих дітей.
Щоби мати міцне здоров’я, потрібно рухатись. Робота за комп’ютером у сидячому стані рухи є, м’яко кажучи, значно обмеженими. Через комп’ютер у підростаючому організмі можуть відбуватись явні і приховані негативні процеси, що можуть призупинити динаміку роботи серця, а це, свою чергу, впливає на роботу інших органів людини.
Читай:Комп’ютер добрався до зубів
Найбільша відповідальність покладається на батьків. Часто спостерігаємо, що через свою занятість, для того, щоби син чи дочка «відчепились», вони дозволяють гратись за комп’ютером неконтрольовану кількість часу.
Здоров’я — найбільше багатство, а здоров’я дитини — неоціненний скарб!
