Дієтологи назвали ефективний раціон проти хвороби Альцгеймера
20.07.2017
Шведські дієтологи з Каролінського медичного інституту розкрили секрет порятунку від недоумства.
Шведські дієтологи з Каролінського медичного інституту розкрили секрет порятунку від недоумства.
Вчені вивчили раціон харчування і стан роботи головного мозку. На підставі отриманих результатів дієтологи переконалися, що в людей, які дотримуються скандинавської дієти, більш стабільно працює мозок і зберігається тверезість розуму, ніж у їхніх однолітків, котрі щодня вживали в їжу м’ясо.
Читай також: ВИНО ДОПОМАГАЄ ПОПЕРЕДИТИ ХВОРОБИ АЛЬЦГЕЙМЕРА І ПАРКІНСОНА
Особливістю скандинавської дієти є вкрай мінімальна кількість (аж до відмови) червоного м’яса та солодощів – основу раціону складають ягоди та зелень, риба, овочі і бобові. Також можна їсти картоплю, яйця, сир, нежирне молоко, гриби, горіхи, крупи, водорості, м’ясо птиці.
Фото: © nordicway.org
Уляна Коропецька
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...