• Головна
  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
Ми у Facebook RSS стрічка Ми у Twitter Наш канал Youtube

Нюансо — Суть у деталях

  • Україна
  • Світ
  • Спорт
  • Економіка
  • Авто
  • Культура
  • Наука
  • Здоров’я
  • Асорті
  • Огляди та Гайди
    • Обзоры и Гайды
Головна Здоров'я Недосипання може допомогти подолати депресію

Недосипання може допомогти подолати депресію

22 Вересня 2017, 19:37

22.09.2017

Науковці в ході дослідження та спостереження за пацієнтами встановили, що часткове позбавлення від сну допомагає людям, які страждають депресією, подолати її.

недосипання

Дослідження, проведене фахівцями, було опубліковане у The Journal of Clinical Psychiatry.

За словами вчених, депривація сну, тобто нестача або цілковита відсутність задоволення потреби у сні, позитивним чином впливає на людей, що страждають від депресії.

Вони відмічають, що повне або часткове позбавлення сну допомагає людям позбутися від психоемоційних розладів.

Відмітимо, що в ході дослідження пацієнти не спали від 20 до 36 годин. В результаті за цей проміжок часу половина учасників експерименту подолала свій психоемоційний недуг.

Читай також: КАВА ДОПОМАГАЄ ЖІНКАМ ПОДОЛАТИ ДЕПРЕСІЮ

Фахівці стверджують, що механізм такого лікування ще повністю не досліджений. Проте вони не втрачають надій ретельно вивчити метод депривації сну, що допоможе надалі при розробці нових методів лікування.

Фото: dobryjlikar.com

Вер 22, 2017Редакція Нюансо

Здоров'я Депресія39
Мова тіла: що насправді означають жести і де популярні теорії помиляються
372 👁
Мобільні оператори України 2026: порівняння тарифів, якості зв’язку та прихованих гравців
310 👁
Щастя у простих речах: що наука говорить про радість від дрібниць
265 👁
Останні новини
  • Чому пралка неприємно пахне після економного прання при 30° — і як це виправити 20:37 - 13.07.2026
  • Мова тіла: що насправді означають жести і де популярні теорії помиляються 03:16 - 02.07.2026
  • Щастя у простих речах: що наука говорить про радість від дрібниць 11:45 - 30.06.2026
  • Чому біде є у кожній французькій ванній і майже відсутнє в американській — і хто взагалі його винайшов 01:08 - 28.06.2026
  • Декрет як час для себе: як розкрити таланти і знайти додатковий дохід 08:21 - 26.06.2026
  • “Єдиний спосіб виграти суперечку — ухилитися від неї”: чому Карнегі досі правий 09:43 - 25.06.2026
  • Мотивація успіху: звідки вона береться і як не згаснути 22:08 - 24.06.2026
  • Чому затуплюється ніж: причини і як зберегти гостроту 16:36 - 24.06.2026
  • Як підвищити самооцінку: 12 практик, які реально працюють 14:29 - 24.06.2026
  • Шарль Перро: як юрист при дворі Людовика XIV став батьком літературної казки 09:00 - 24.06.2026
  • Як досягти успіху в усьому: 6 принципів, які реально працюють 18:58 - 23.06.2026
Перейти на сайт Logotam

Редакцiя не несе вiдповiдальностi за достовiрнiсть рекламної iнформацiї. Думка редакцiї може не збiгатися з думкою авторiв.
Всі права на матеріали, які містить цей сайт, охороняються відповідно до законодавства України, зокрема про авторське право і суміжні права.

Використання матеріалів інформаційного порталу Нюансо дозволяється за умови наявності відкритого посилання. Для інтернет-видань обов'язковим є пряме, відкрите для пошукових систем гіперпосилання на Нюансо.
© 2012-2026 Видання Нюансо

  • Про нас
  • Контакти
  • Реклама
  • Карта сайту
  • Політика конфіденційності
Нюансо — новини України та світу, аналітика та деталі