Депресія 50
Психологи назвали три головні ознаки депресії
19.09.2018 Вкотре присвятивши час обговоренню проблеми депресії в сучасному світі, психологи визначили три головні ознаки, які говорять про те, що людина страждає депресією. За словами фахівців, першою і головною ознакою депресії являються вегетативні розлади. Наприклад, якщо прокинувшись вранці, людина відчуває сильне серцебиття в поєднанні з безпричинною тривогою, то це явна ознака депресії. Другим симптомом назвали […]
Фахівці визнали депресію “заразною хворобою”
13.03.2018 Науковці з Університету Калгарі (Канада) з’ясували, що депресія і стрес можуть бути «вірусними», тобто передаватися при тісному контакті між близькими людьми. Результати дослідження канадських вчених були опубліковані у науковому виданні Nature Neuroscience. Було проведено експерименти на лабораторних гризунах. У клітку до «спокійної» миші підсаджували мишу, яка перебувала у збудженому стані. В результаті цього, підвищений […]
Галюциногенні гриби допомагають зменшити симптоми депресії
17.10.2017 Вчені з Лондонського Імперського коледжу з’ясували, що галюциноген в грибах, які використовують як наркотичну речовину, може допомогти впоратися з депресією. Фахівці-психіатри з Imperial College London задіяли у своєму експерименті 19 волонтерів, у яких було діагностовано хронічну депресію, що не піддається лікуванню за допомогою лікарських препаратів, повідомляє Scientific Reports. Експерти звертають увагу на речовину псилоцибін. […]
Спорт є найкращим способом подолати депресію
05.10.2017 . Австралійські вчені вважають, що навіть година зарядки в тиждень може допомогти людині побороти депресію, або ж просто позбутися пригніченого емоційного стану. Депресію недарма називають чумою 21 століття. В сучасному світі депресивний стан став звичайним явищем для жителя міста. Тим не менше, депресія вважається одним з найбільш поширених і складних психічних розладів. Проте дослідження […]
Недосипання може допомогти подолати депресію
22.09.2017 Науковці в ході дослідження та спостереження за пацієнтами встановили, що часткове позбавлення від сну допомагає людям, які страждають депресією, подолати її. Дослідження, проведене фахівцями, було опубліковане у The Journal of Clinical Psychiatry. За словами вчених, депривація сну, тобто нестача або цілковита відсутність задоволення потреби у сні, позитивним чином впливає на людей, що страждають від […]
Вчені знайшли ген, який викликає у дітей депресію
10.05.2017 Дослідникам з Університету Техасу вдалося знайти ген, який підвищує ризик депресії у дитини в перші роки життя. У ході експерименту, вчені Техаського наукового центру здоров’я в Х’юстоні провели аналіз крові біполярних пацієнтів, і порівняли результати з аналізами людей, які не мають цього захворювання. З’ясувалося, що специфічні генетичні відмінності, які є між дітьми, які мають […]
Молочні продукти допомагають боротися з депресією
15.04.2017 Міжнародна група вчених з’ясувала, що у людей, які споживають знежирене молоко і йогурт, а не цілісні молочні продукти, менше шансів для виникнення депресії. У дослідженні взяли участь люди, які страждали від депресивного стану і ті, хто не мав проблем. Всі учасники експерименту розповіли, які продукти вони найчастіше вживають в їжу. Вчені виявили серйозну залежність […]
Кава допомагає жінкам подолати депресію – вчені
27.03.2017 На думку вчених, кофеїн значно сприяє зменшенню ризику розвитку депресивного стану у жінок. Експерти провели масштабне дослідження за участю 50 тисяч медсестер з різних штатів США. Протягом 10 років — з 1996 по 2006 роки — науковці уважно спостерігали за станом здоров’я добровольців. З’ясувалося, що жінки, які за два-три рази в день випивали протягом […]
Психологи розповіли, як уникнути депресії
04.03.2017 Вчені з Великобританії провели дослідження з метою з’ясувати, як можна тренувати свій мозок, щоб уникнути депресії. На думку фахівців, люди, які не можуть абстрагуватися і забути своє минуле, частіше за інших страждають від депресії. Психологи рекомендують залишити погані спогади минулого і жити сьогоднішнім днем. Для того, щоб уникати зривів, потрібно щодня ставити перед собою […]
Лютий є найбільш депресивним місяцем у році
12.02.2017 За даними експертів, лютий 2017 року є найбільш депресивним місяцем в емоційному і психологічному плані. Зокрема, фахівці пов’язують це з тим, що в останній місяць зими через короткий світловий день загострюються порушення функції епіфіза. Цей орган відповідальний за добовий ритм людини. Також причини того, що останній місяць зими став ще і найсумнішим, полягають у […]
