12.09.2015
Група вчених заявила, що нічна робота вбиває клітини головного мозку, тим самим негативним чином впливає на весь організм.
Для того, щоб це з’ясувати, вчені провели досліди на лабораторних гризунах. Їх розділили на 3 групи: сплячі короткими проміжками, нормальний режим сну і без сну довгий час.
Читайте також: ПОЗМІННА РОБОТА ЗНИЖУЄ ІНТЕЛЕКТУАЛЬНІ ЗДІБНОСТІ ЛЮДИНИ
У результаті фахівці визначили, коли організм гризунів тривалий час перебував без сну, то нейрони головного мозку виробляли надлишкове вироблення білка, які відповідають за контроль енергії, а в тому випадку, коли всю ніч відбувається неспання, мозок взагалі перестає виробляти вироблення білка, а це в свою чергу знижує активність організму.
У зв’язку з цим експерти рекомендують людям намагатися не влаштовуватися на таку роботу, де часто потрібно працювати вночі.
Фото: zid.com.ua
