22.08.2015
Вчені Університету Суррея заявили, що перекуси “на ходу” можуть сприяти збільшенню ваги.
Вчені провели експеримент в якому взяли участь 60 студенток. Фахівці запропонували їм з’їсти солодкий злаковий батончик, але поставили умови, що його можна вжити тільки в трьох випадках, при пішій прогулянці, переглядаючи телевізійні програми та під час спілкування з друзями.
Потім жінкам необхідно було відповісти на питання тесту, під час чого їм були запропоновані різні закуски – шоколад, чіпси, моркву і виноград.
Результат показав, що учасниці, що гуляли з батончиком, з’їдали більше при наступному прийомі їжі. Особливо виразно результати відбилися на студентках, що сидять на дієті.
Читайте також: ГОСТРА ЇЖА ПОДОВЖУЄ ЛЮДИНІ ЖИТТЯ — КИТАЙСЬКІ ВЧЕНІ
За словами вчених, ідеальним супутником для обіду або вечері є класична музика, так як вона створює правильному ритму для організму.
Фото: eurolab.ua
