17.08.2016
В ході проведених досліджень з’ясувалося, що люди, які регулярно займатися спортом і ведуть здоровий спосіб життя, мають шанси прожити в середньому на 18 років довше.
Вчені провели статистичний аналіз даних здоров’ю жителів Канади. Медики дізнались, що 26% смертей пов’язані з нездоровим способом життя та курінням; 24% – з нестачею фізичної активності; 12% – з поганим харчуванням; 0,4% – із вживанням алкоголю.
Найголовніша причина скорочення тривалості життя – куріння. В середньому чоловіки, що палять живуть на 3,1 роки менше, а жінки – на 3 роки.
Читай також: Вчені з’ясували, які основні фактори допоможуть прожити до ста років
Люди, які не мають шкідливих звичок, займаються спортом і дотримуються правильного харчування, живуть на 17,9 років довше, ніж ті хто нехтує фізичними вправами, не стежить за раціоном харчування і продовжує зловживати алкоголем та курінням.
Фото: poznavayka.org
