Здоров'я

Спогади з минулого здатні зробити людину щасливішою

Христина Качарай

07.03.2017

Вчені-соціологи прийшли до висновку, що спогади про позитивні моменти з минулого можуть зробити людину щасливою в сьогоденні.

спогади

Як пояснює доктор Сігні Шелдон, щастя і музика сильно взаємопов’язані. За його словами, учасники досліджень по-різному реагували на одну і ту ж музику, проте було помічено, що затишна спокійна музика позитивно впливала на більшість випробовуваних. Дослідження було опубліковане в журналі Memory & Cognition.

Вчений пояснив, що випадкова музика, викликала в учасників експерименту, як негативні, так і позитивні спогади. Умиротворена музика викликала у людей виключно світлі спогади.

Читай також: СПОРТ ВПЛИВАЄ НА НАСТРІЙ І РОБИТЬ ЛЮДИНУ ЩАСЛИВОЮ

Таким чином, музику розділили на чотири групи: щаслива (позитивні емоції, високе збудження), спокійна (позитивні, низьке), страшна (від’ємні, високе) і сумна (від’ємні, низьке). Учасники повинні були згадати події, в яких вони особисто брали участь, а також конкретне місце і час.

Фото: tureligious.com.ua

Христина Качарай
В

Больше историй