Здоров'я

Помірний стрес може приносити користь організму

Вікторія Шелестюк

02.09.2017

Науковцям вдалося встановити, що стресові ситуації здатні приносити організму не тільки шкоду, але і певну користь.

стрес

Проте мова йде не про тривалий і важкий стрес. Результати дослідження показали, що лише короткостроковий стрес здатний поліпшити пам’ять і навички навчання на невеликий період часу.

Більше того, короткострокові стресові ситуації зміцнюють імунну систему, тоді як хронічний стрес пригнічує захисні функції і підвищує вразливість перед інфекціями.

Читай також: З’ЯСУВАЛОСЯ, ЩО СТРЕС НЕ ДОЗВОЛЯЄ ЛЮДИНІ ВИТРАЧАТИ БІЛЬШЕ ГРОШЕЙ

Крім того, вчені з Університету Джонса Хопкінса у ході дослідження встановили, що у дітей, матері яких під час вагітності переживали незначний недовготривалий стрес, моторні навички та швидкість розвитку були вищі, ніж у малюків, народжених від матерів, які не перебували в стані стресу під час вагітності.

Фото: 2longlife.com

Вікторія Шелестюк
В

Больше историй