Вчені назвали незвичайні способи ефективного схуднення

17.08.2017

Американські вчені з Університету Рутгерса назвали декілька нестандартних методів схуднення.

Зацікавленість людей у способах схуднути важко заперечувати. І так як далеко не у всіх є бажання займатися спортом і слідкувати за режимом харчування, люди знову і знову намагаються знайти нові способи схуднути – екстремальніші та швидші.

За словами американських фахівців, людина починає стрімко втрачати вагу, якщо спить більше 12 годин на добу.

Крім того, втратити вагу можна, якщо організм неправильно перетравлює їжу. Стверджується, що ця властивість може виступати в якості перезавантаження організму, що дозволяє схуднути.

Ще один спосіб — контраст вживання кількості води. Спочатку людина вживає велику кількість рідини, а потім скорочує водоспоживання до мінімуму. Проте вчені наголосили на небезпечності такого методу.

Читай також: ВЧЕНІ ЗНАЙШЛИ СПОСІБ СХУДНЕННЯ ПІД ЧАС СНУ

Також стрес може стати приводом для втрати ваги. Проте існує й протилежна думка, згідно з якою людина навпаки починає набирати зайві кілограми при тривалих навантаженнях на нервову систему.

Більше того, вчені повідомляють, що розумова активність також сприяє зниженню ваги, так як теж вимагає використання ресурсів організму.

Фото: xvatit.com.ua