04.07.2016
Дослідники з американської наукової лабораторії змогли за допомогою ретельних експериментів встановити справжній секрет збереження молодості для жінок.
В ході дослідів вчені з Бостона протягом декількох місяців спостерігали за двадцятьма респондентками.
Читайте також: Іспанським вченим вдалося розкрити секрет вічної молодості
Учасниць розділили на дві групи по 10 чоловік. Жінкам з першої групи дозволили вживати щодня ту їжу, яку вони люблять. А ось другий групі довелося відмовитися від продуктів, що містять холестерин, білий цукор і вуглеводи.
З’ясувалося, що для збереження краси та молодості достатньо дотримуватися здорового харчування. Згідно з висновками вчених, жінки повинні протягом усього життя їсти багато ненасичених жирних кислот, продукти з омега-3, овочі та злаки.
Отримані результати можна використовувати для розробки дієти, яка допомагає зберегти молодість.
Фото: hollydolly.com.ua
