Правила засмаги в літній період. Протипоказання сонячних ван
Сезон для засмаги вже розпочався. Як правильно поводити себе на сонці, щоб бути здоровим? Запам’ятай декілька основних правил, які допоможуть тобі озброїтись проти палючого сонця.
Насамперед, ні в я кому разі не можна користуватись зволожуючими кремами, одеколонами, духами чи туалетними водами,а тим більше дезодорантами. Вони містять спирт, який під дією сонячних променів може спровокувати опіки.По-друге, для того, щоб не записатись в лави людей з алергією на сонце, використовуй сонцезахисні креми або ж спреї саме гіпоалергенні із захисним SPF-фактором.
По-третє, не використовуйте водостійкий сонцезахисний крем, який сильно забиває пори і спричиняє утворення гнійників на шкірі.
Також, пам’ятайте, що похід на пляж краще планувати на ранок до обіду або ж вже після обіду. В обідній час сонце найбільш палюче та шкідливе. Головний убір та окуляри палароїдні захистять вашу голову і очі від прямих шкідливих променів.
  Засмагайте без шкоди для здоров’я.
