18.11.2015
Англійські вчені досліджували питання впливу здорового харчування на успішність дітей в школах.
Фахівці прийшли до висновку, що чим корисніший сніданок школяра, тим краще він навчається в підсумку.
У цьому експерименті брали участь понад п’ять тисяч школярів, які навчаються в різних школах, у віці 9-11 років. Найкращі показники продемонстрували ті школярі, які вживали в їжу вранці здорові сніданки: каші, молочні продукти, фрукти.
Читайте: Як з самого ранку зарядитись енергією?
Ті ж діти, хто зовсім не снідав або вживав шкідливі продукти, наприклад, чіпси, мали низьку успішність, були сонними на уроках і не хотіли вчитися.
Фото: pedpresa.com.ua
