Депресія 50
Вчені знайшли ідеальний спосіб впоратися із зимовою депресією
19.01.2017 Американські вчені пояснили, як побороти період зимової депресії і навчитися любити цей час року. На думку спеціалістів, лікування депресивних станів, що виникають кожну зиму, допомагає улюблена їжа. Щоб поліпшити настрій, потрібно вживати улюблені страви і балувати себе делікатесами. Крім того, нове хобі може допомогти в боротьбі проти депресії. Якщо людина зайнята улюбленою справою, їй […]
Розвиваючі ігри та стратегії допомагають у боротьбі з депресією
05.01.2017 Американські вчені з Університету психологічних досліджень Сан-Франциско запропонували нестандартний спосіб боротьби з депресіями. За словами психологів, так як до депресій частіше схильні інтроверти, ніж екстраверти, їм важче боротися з цими станами, тому що замкнута людина не може перейти на спілкування з іншими людьми. Як з’ясували вчені, побороти депресію допомагають розвиваючі ігри та ігри в […]
Вчені заявили, що ківі допоможе впоратися з депресією
20.12.2016 Група південнокорейських дослідників прийшла до висновку, що вживання в їжу двох ківі в день дозволяє уникнути почуття втоми і депресії. Дослідники провели експеримент, учасниками якого стали півсотні студентів. Ні в кого з них не було виявлено важких фізичних або психологічних захворювань. Добровольців розділили на дві групи. Учасники першої їли по половинці ківі в день […]
Катаракта може викликати депресію у літніх людей
03.12.2016 Вчені з Університету Suzhou у Китаї з’ясували, що депресію у літніх людей може викликати катаракта. Фахівці провели опитування, в якому брали участь 4,6 тисяч людей літнього віку. Всі добровольці, які старше 60 років були обстежені на наявність захворювань очей. Вчених цікавило, як катаракта впливає на емоційний стан літніх людей. Встановлено, що у 49% опитаних […]
Надмірна пітливість пов’язана з тривогою і депресією
20.11.2016 Психологи з Університету у Ванкувері, Канада, з’ясували, що надмірну пітливість у більшості випадків провокують стан тривоги і депресії. Фахівці досліджували 2017 добровольців, у яких в ході опитування оцінювався рівень депресії і тривоги, а потім експерти виявили зв’язок цих станів з пітливістю. Читай також: Депресія і стрес сприяють розвитку папіломавірусу Результати дослідження продемонстрували, що найчастіше […]
Вчені з’ясували, чому зимовий час сприяє депресії
30.10.2016 В ході своїх досліджень датські фахівці з’ясували, що зміна порядку відліку часу може підштовхнути до розвитку депресії. Фахівці вивчили інформацію про стан здоров’я людей в період з 1995 по 2012 роки. Вони побачили цікаву закономірність – після переходу на зимовий час багато людей приходять до лікарів зі скаргами на депресію. Читай також: Депресія у […]
Вживання шоколаду посилює депресію – вчені
28.10.2016 Австралійські вчені провели велике дослідження і з’ясували, що шоколад зовсім не лікує депресію. У ході досліджень з’ясувалося, що шоколад, який використовується як «засіб від меланхолії», діє короткочасно, а коли його «дія» закінчується, люди впадають в ще більший смуток. Читай також: Вчені попередили, що шоколад викликає залежність На підставі отриманих результатів, вчені прийшли до висновку, […]
Прибирання будинку допоможе позбутися від депресії – вчені
26.10.2016 Виявилося, що такі звичайні дії, як прибирання житла здатні боротися зі стресами і в рази знизити психологічне напруження. Психологи не гарантують позбавлення від стресу повністю, але запевняють, що чистюлі менш схильні до депресії. На думку фахівців 15-20 хвилин часу, витраченого на прибирання, допоможуть навести порядок не лише в будинку, але і в голові. Читай […]
Вчені з’ясували, чому успішним людям важко побороти депресію
20.10.2016 Група дослідників з різних країн виявила, що люди, які досягли успіху в бізнесі набагато складніше переносять депресивний стан. У дослідженні брали участь більше 600 добровольців, у яких вивчалася реакція на медикаментозне лікування від депресії. Як виявилося, 336 респондентів мали високооплачувану роботу і займали високі посади. Читай також: Депресія руйнує робочу пам’ять людини Дослідження, проведене […]
Вчені розповіли про фізіологічні симптоми депресії
11.09.2016 Вчені повідомляють, що депресія – це велике захворювання, яке впливає не тільки на психіку людини, але і на всі фізіологічні процеси в її організмі. За словами фахівців, депресивні розлади пов’язані з сильною мігренню, найпотужнішими болями в області грудей і спини. Часто депресія супроводжується проблемами з функціонуванням суглобів, тому тим, хто лікується від артриту і […]
Келих вина в день врятує від депресії – вчені
05.09.2016 Іспанські вчені розповіли, що регулярне вживання червоного вона – це відмінний спосіб позбутися депресії. Дослідники з Університету Наварри протягом семи років проводили дослідження за участю кількох тисяч чоловік у віці від 55 до 80 років, і з’ясували, що ті, хто помірно вживали вино, рідше страждають від депресії. Читай також: Вчені дізналися, яка музика позбавляє […]
Робота допомагає позбутися від депресії – психологи
17.08.2016 Американські психологи впевнені, що захоплення роботою допомагає позбутися від будь-якої депресії. Автори дослідження провели експеримент за участю більше 120 пацієнтів, діагноз яких звучить як «важка депресія». Після цього їм запропонували зайнятися якоюсь трудовою діяльністю. Важливо було захопитися справою цілком, так би мовити «піти в неї з головою». Як показав експеримент, у двох третин піддослідних […]
