Здоров'я 2203
Доказова медицина та актуальні поради для вашого самопочуття. Розбираємо нюанси медичної реформи, правила здорового харчування та способи підтримки ментального здоров'я.
Лише перевірені факти, спростування міфів та рекомендації, засновані на сучасних наукових дослідженнях.
Кардіологи дозволили сидіти до 2,5 годин на день
24.07.2016 Американські вчені визначили час, який можна щодня проводити сидячи, не підвищуючи ризик серцево-судинних захворювань. Дослідники проаналізували медичні дані 700 000 чоловік за 11 років, звертаючи особливу увагу на їх спосіб життя і на те, чи є у них захворювання серцево-судинної системи, які часто розвиваються при нестачі фізичної активності. Найменшим ризик вважається при 2,5 годинах […]
У боротьбі із зайвою вагою допоможе вода – вчені
23.07.2016 Вчені з університету Мічигану університет отримали нові дані на користь того, що високий індекс маси тіла пов’язаний із недостатньою гідратацією організму. За твердженням фахівців, вода позитивно впливає на тонус організму і сприяє зменшенню жирової маси. Якщо людина захоче поїсти, можна попити водички. Рідина зменшує потребу в їжі. Але шлунок не буде набиватися їжею, а […]
Вчені встановили взаємозв’язок між оргазмом і схудненням
22.07.2016 Канадські вчені з’ясували, що між кількістю оргазмів і зниженням ваги у людей є прямий взаємозв’язок. Протягом майже десятка років дослідники з Канади спостерігали за різними людьми у віці 27-50 років і прийшли до висновку, що вплив сексу на функціонування людського організму величезний. Медики регулярно оглядали добровольців, фіксуючи показники їх здоров’я і вагу, а також […]
Чоловікам похилого віку не варто планувати батьківство
22.07.2016 На думку вчених, літні чоловіки не повинні заводити дітей, оскільки з віком у статевих клітинах відбуваються непоправні зміни. Дослідження були проведені співробітниками Дрексельского університету. Фахівці дають цьому кілька пояснень, основне з яких – це зміни сперматозоїдів. З кожним прожитим роком статеві клітини чоловіки стають все менш якісними, тому виникає ризик захворювань майбутніх спадкоємців. Літні […]
Заняття спортом не впливають на довголіття – вчені
21.07.2016 Вчені з Фінляндії розвіяли відомий міф про те, що заняття спортом позитивно впливають на тривалість життя. Натуралістам університету Йювяскюля неспростовно доведено, що безсумнівний вплив на тривалість життя людини надає лише один фактор: спадковість. До висновку про те, що тривалість життя не залежить від фізичних вправ, вчені прийшли в ході експериментів з лабораторними гризунами. Їх […]
Люди можуть передбачити свою хворобу точніше, ніж аналізи
20.07.2016 Співробітники Університету Райса у США заявили про те, що пацієнти знають про захворювання свого організму ще до того, як наявність хвороби зможуть підтвердити аналізи. Фахівці вирішили перевірити дійсність чуток про те, що інтуїція у хворих людей загострюється навіть до можливості передбачати своє майбутнє самопочуття. У дослідженні, проведеному медиками, брали участь 1,5 тис. добровольців. У […]
Алкоголь негативно впливає на короткочасну пам’ять
19.07.2016 Група американських наукових фахівців в ході дослідження прийшла до висновку, що алкоголь негативно впливає на короткочасну пам’ять. Для проведення своєї наукової роботи фахівці зібрали людей і поділили їх на дві групи. До першої групи увійшли люди у віці від 55 до 77 років, їх було 51 чоловік. У другій групі налічувалося 70 осіб у […]
Телевізори роблять кістки дитини слабшими і уразливими
18.07.2016 Учені з Австралії стверджують, що дітям вкрай небажано довго дивитися телевізор, тому що це викликає руйнування кісток. Фахівці в ході експерименту розділили дітей на 3 групи. Представники 1-ї групи дивилися телевізор протягом доби більше 14 годин, 2-ї групи – менше 14 годин, а діти з 3-ї групи взагалі не дивилися телевізор. Виявилося, що частий […]
Велопрогулянки знижують ризик розвитку цукрового діабету
17.07.2016 Вчені з університету в Південній Данії довели, що велопрогулянки знижують ризик розвитку цукрового діабету II типу. На думку вчених, їзда на двоколісному транспорті зменшує ймовірність розвитку різних хронічних захворювань не тільки у молоді, але і у людей середнього віку і навіть літніх. Фахівці стверджують, що регулярна їзда на цьому виді транспорту робить розвиток діабету […]
Аномальна спека збільшує смертність населення – вчені
17.07.2016 За словами вчених зі Сполучених Штатів Америки, останнім часом на нашій планеті сильно підвищився рівень смертності і це вже не перший рік хвилює вчених. Виявилося, що екстремальна кліматична обстановка може привести до смертей від хвороб серцево-судинної і нервової систем, також у багатьох людей можуть з’явитися проблеми з нирками і диханням. Так перевищення температури повітря […]
