Здоров'я 2213
Доказова медицина та актуальні поради для вашого самопочуття. Розбираємо нюанси медичної реформи, правила здорового харчування та способи підтримки ментального здоров'я.
Лише перевірені факти, спростування міфів та рекомендації, засновані на сучасних наукових дослідженнях.
Вживання шоколаду посилює депресію – вчені
28.10.2016 Австралійські вчені провели велике дослідження і з’ясували, що шоколад зовсім не лікує депресію. У ході досліджень з’ясувалося, що шоколад, який використовується як «засіб від меланхолії», діє короткочасно, а коли його «дія» закінчується, люди впадають в ще більший смуток. Читай також: Вчені попередили, що шоколад викликає залежність На підставі отриманих результатів, вчені прийшли до висновку, […]
Недосипання може викликати розвиток діабету і ожиріння
27.10.2016 Фахівці зі Швейцарії та Німеччини, провівши спільну наукову роботу, виявили зв’язок між недосипом і збільшенням ризику розвитку діабету і ожиріння. У ході дослідження здоровим чоловікам з нормальною вагою протягом двох тижнів дозволяли спати тільки по 4 години на добу. Після закінчення експерименту у випробовуваних взяли на аналіз пробу кишкової мікрофлори. Читай також: Брак здорового […]
Чай може спровокувати рак простати – медики
27.10.2016 Як стверджують співробітники Університету Глазго, вживання чаю у великих обсягах негативно відбивається на організмі чоловіка. У ньому взяли участь понад 6 тис. тисяч добровольців у віці від 21 до 75 років. Всі учасники експерименту пили чай у великих кількостях. Весь цей час вони регулярно здавали різного роду аналізи. Раніше повідомлялося: Зелений чай допомагає перемогти […]
Вчені пояснили, чому вегетаріанці живуть довше любителів м’яса
27.10.2016 Фахівцям з британського Астонського університету вдалося довести один неоднозначний факт про те, що на тривалість життя впливають не тільки гени, але і повсякденний раціон. В експериментах були задіяні понад тисячу добровольців. Виявилося, що люди, які відмовилися від м’ясної їжі, в середньому живуть довше м’ясоїдів. Також стало відомо про те, що вегетаріанці більш відповідально ставляться […]
Прибирання будинку допоможе позбутися від депресії – вчені
26.10.2016 Виявилося, що такі звичайні дії, як прибирання житла здатні боротися зі стресами і в рази знизити психологічне напруження. Психологи не гарантують позбавлення від стресу повністю, але запевняють, що чистюлі менш схильні до депресії. На думку фахівців 15-20 хвилин часу, витраченого на прибирання, допоможуть навести порядок не лише в будинку, але і в голові. Читай […]
Вчені пояснили, чому підлітки починають палити
26.10.2016 Фахівці з Корнельського Університету опублікували дані опитування, метою якого було виявити, чому підлітки починають палити. Вчені провели аналіз даних майже 10,5 тисячі випробуваних у віці від 11 до 15 років і, схоже, знайшли відповідь на питання, чому підлітки починають палити, знаючи про шкоду цієї звички. Читай також: ВЧЕНІ ПРАЦЮЮТЬ НАД ВАКЦИНОЮ, ЯКА ДОПОМОЖЕ КИНУТИ […]
Польоти в космос атрофують м’язи спини космонавтів
26.10.2016 Вчені з Університету Каліфорнії в Сан-Дієго провели обстеження космонавтів, що повернулися з МКС, і з’ясували, що тривале перебування на орбіті призводить до незворотних змін м’язів спини. Як з’ясувалося, в більшості випадків всі астронавти скаржаться на болі в спині, які вони класифікують від помірних до просто нестерпних. Пов’язане подібне явище з молекулами, які в невагомості […]
Вчені довели користь шоколаду для серцево-судинної системи
26.10.2016 Вчені з Брауновського університету спільно зі своїми колегами з інших наукових центрів змогли довести користь шоколаду для організму людини. Справа в тому, що флавоноїди, які містяться в деяких рослинах, зокрема, какао-бобах, є натуральними природними антиоксидантами і нейтралізують кисневі форми. Читай також: Шоколад врятує від діабету і серцевого нападу Наукові співробітники провели експеримент, в якому […]
Психологи визначили причину систематичної брехні
Міжнародна група психологів з Великобританії і США знайшла пояснення того, чому деякі люди регулярно брешуть. Для цього був проведений цікавий експеримент, у якому взяло участь понад вісімдесят добровольців. Вони розбилися на пари, в кожній з них був присутній «помічник» організаторів. Добровольцям необхідно було оцінити кількість монет у банці, яка була зображена на моніторі. Зарплата помічника […]
Вчені пояснили, чому кава бадьорить не всіх
25.10.2016 Вчені з Північно-Західного університету Чикаго з’ясували, що засвоєння організмом кофеїну залежить від генів. Це пояснює, чому одним людям достатньо однієї чашки кави, щоб всю ніч не спати, а інші не можуть підбадьоритися і після декількох чашок напою. Вчені виявили варіанти генів, які пов’язані з більш низьким рівнем хімічних речовин в крові після вживання кави […]
Люди з високим рівнем інтелекту живуть довше – вчені
24.10.2016 За словами вчених Інституту Макса Планка, тривалість життя людини залежить від рівня її інтелекту. На думку вчених це пов’язано з тим, що інтелектуально розвинені люди заробляють більше, що дозволяє їм краще стежити за своїм здоров’ям. Зокрема, вони добре харчуються, частіше відпочивають, приділяють час профілактиці хвороб. Все це і дозволяє їм жити довше, вважають фахівці. […]
Медики навчилися визначати хвороби серця за станом пальців
24.10.2016 Американські медики з’ясували як можна розпізнати на початковій стадії захворювання серцево-судинної системи не травматичним методом. Відзначається, що процедура вивчення кінчиків пальців займає не більше 20 хвилин. За цей час медики встигають визначити наявність захворювань у пацієнтів. Читай також: До 2060 року кількість інфарктів зросте втричі Такі захворювання, як атеросклероз вражають не тільки серцеві судини, […]
