Здоров'я

Низька фізична активність веде до зменшення об’єму мозку

newscomua

11.02.2016

Вчені зі Школи Медицини при Бостонському університеті виявили цікаву закономірність між поганим фізичним станом і зменшенням розміру мозку.

фізична активність

В цілому спостереження велися два десятка років, а в експерименті брало участь близько 1,5 тисяч осіб. Спочатку показники головного мозку були виміряні за допомогою обладнання МРТ після здачі невеликого тесту на фізичну готовність.

За їхніми даними, низький рівень фізичної підготовки в середньому віці може бути пов’язаний зі зменшенням розміру мозку через 20 років.

До слова: ПРИЙОМ ЇЖІ ВНОЧІ НЕБЕЗПЕЧНО ДІЄ НА МОЗОК — УЧЕНІ

Зменшення розміру мозку з віком — природний процес, але судячи з усього, фізичні навантаження, можливо, визначають швидкість, з якою відбувається цей процес.

Вчені говорять, що поки рано заявляти про причинно-наслідковий зв’язок, але сподіватися, що це дослідження підвищить інтерес до фізичних вправ у людей середнього віку.

Фото: lifetips.org.ua

newscomua
В

Больше историй