Здоров'я

Воду потрібно не пити, а їсти — вчені

newscomua

23.02.2016

Фахівці з Університету Каліфорнії розповіли, що людству варто не пити воду, а її їсти.

соковмісні фрукти та овочі

Тобто воду рекомендується «їсти» разом з фруктами і овочами, а не тільки пити. Тоді організм, крім того, що отримає необхідні мікроелементи з їжею, буде забезпечуватися рідиною з природних продуктів. І, як наслідок, запрацює як справний годинниковий механізм.

Продукти, що містять багато води, це помідори, апельсини, огірки та інша зелень. Так рідина потрапляє в організм чиста, не кажучи вже про вітаміни.

Читайте також: ВОДА ІЗ ПЛАСТИКОВИХ ПЛЯШОК ПРИЗВОДИТЬ ДО МІГРЕНІ

Вчені відзначили, що вода, безсумнівно, важлива речовина для здорового організму, проте такими діями можна навпаки домогтися негативного ефекту, викликавши вимивання корисних речовин, набряклість кінцівок або появу мішків під очима.

Фото: irbis-nbuv.gov.ua

newscomua
В

Больше историй