Здоров'я

Нестача води призводить до ожиріння — вчені

newscomua

12.07.2016

Американські вчені з Мічиганського університету з’ясували, що недостатнє вживання води може привести до зайвої ваги.

пити воду

У проведеному експерименті фахівців з університету Мічигану взяли участь 9528 чоловік.

Як з’ясувалося, недостатня гідратація організму призводить до збільшення індексу маси тіла, іноді до дуже значного.

Читайте також: Вчені з’ясували, що ожирінням можна заразитися

Експерти відзначили, що для профілактики ожиріння і цілого ряду хвороб людині потрібно випивати 8-10 склянок води, а також їсти овочі і фрукти.

Отримані дані будуть використані дієтологами для розробки програми, що сприяє швидкому відновленню водного балансу в організмі людини.

Фото:

newscomua
В,

Больше историй