Здоров'я

Вчені знайшли ефективний спосіб боротьби з лінню

newscomua

04.08.2016

Психолог Джонатан Фейдер ретельно досліджував природу ліні і знайшов ефективний метод її подолання.

лінь

У першу чергу Фейдер рекомендує направити всі зусилля на придушення бажання здатися, яке відвідує людину навіть при несуттєвих невдачах.

Для цього, за словами експерта, потрібно розвинути в собі силу волі, і тоді людина зможе піти наперекір долі.

Читайте також: Людський мозок запрограмований на лінь

Для більшого ефекту вчений запропонував метод поділу цілей на кілька етапів. Людина повинна діяти крок за кроком, поступово збільшуючи навантаження.

У разі, коли у людини з’являється бажання кинути все і не ускладнювати собі життя різними труднощами, психолог рекомендує представити всі плюси, які можуть з’явитися по досягненню наміченого плану.

На думку професора, такі способи зможуть стати «ідеальним» засобом для боротьби з неробством.

Фото: mistovechirne.in.ua

newscomua
В

Больше историй