Здоров'я

У боротьбі з алкоголізмом допоможе активний спосіб життя

Дана Сарабун

05.01.2017

Австралійські вчені організували експеримент, метою якого стало визначення найбільш ефективного методу, здатного позбавити людину від алкогольної залежності.

активний спосіб життя

З’ясувалося, що алкоголь, впливаючи на нервову систему організму, призводить до уповільнення роботи головного мозку. В результаті людина погано реагує на зовнішні подразники і не готова приймати швидкі рішення.

Науковці повідомляють, що перший крок для подолання залежності — усвідомлення заподіюваної шкоди організму. Людина повинна сама свідомо прийти до рішення обмежити себе у вживанні алкоголю.

Наступним кроком є психологічна підтримка близьких, спрямована на виключення ситуацій, що провокують людину випити.

До слова: Американські вчені створили вакцину від алкоголізму

Вчені розповіли, що тільки введення в свій спосіб життя спорту і фізичної активності може допомогти повністю позбутися бажання пити алкоголь.

Фото: vilne.org.ua

Дана Сарабун
В

Больше историй