Дієти можуть забезпечити тільки тимчасове схуднення
28.08.2016
Міжнародна команда фахівців говорить про те, що ніяка дієта не може допомогти людині скинути зайві кілограми назавжди.
Проаналізувавши десятки робіт, проведених за останні пару років, вчені відстежили дію 2-х дієт на організм і їх калорійність.
Особливу увагу фахівців було звернуто на дієти, які обмежували споживання жирів і вуглеводів. З’ясувалося, що більшість пропонованих способів схуднення приносить лише тимчасовий ефект.
Читай також: Найбільш популярна дієта призводить до ожиріння
Зниження ваги відбувається протягом шести місяців, після чого цей процес зупиняється. Через місяць людина починає набирати вагу і повертатися до колишньої форми.
На думку вчених, дієта не повинна виключати вуглеводи і жири з нашого раціону. Для кожного пацієнта, з зайвою вагою необхідно розробляти індивідуальну систему харчування.
Фото: xvatit.com.ua
newscomua
Больше историй
Першу в світі вакцину від хвороби Альцгеймера випробують у США
19.11.2021 У грудні цього року Бостонська лікарня розпочинає випробування на людях вакцини для боротьби з хворобою Альцгеймера. [caption id="attachment_59554" align="aligncenter"...
Першу в світі інгаляційну вакцину від COVID-19 презентували в Китаї
13.11.2021 Вакцину представили на п'ятій Хайнаньській Міжнародній виставці індустрії охорони здоров'я (КНР). [caption id="attachment_59484" align="aligncenter" width="700"] Фото: © скріншот з...
Мешканка Індії народила першу дитину в 70 років
18.10.2021 В індійському місті Кота, штат Раджастан, 70-річна жінка Дживунбен Рабарі народила сина за допомогою екстракорпорального запліднення (ЕКЗ). Woman, 70,...
У Шотландії відкрився перший в світі центр лікування криптозалежності
10.10.2021 У замку Крейг в Единбурзі відкрився перший в світі центр, де можна отримати лікування залежності від криптовалюти. [caption id="attachment_59293"...
У серці громадянина США виявили шматок цементу
06.10.2021 У серці 56-річного американця виявили сторонній предмет, який виявився шматком цементу у 10 см. [caption id="attachment_59232" align="aligncenter" width="700"] Фото:...
В Японії виявлено нове інфекційне захворювання
05.10.2021 Вченим з Японії вдалося ідентифікувати раніше невідомий інфекційний вірус, який здатний передаватися людям і викликати захворювання. [caption id="attachment_59191" align="aligncenter"...